kayıt

uyku düzeninin bozulması

  1. 16
    ciddi mental rahatsızlıklara neden olur. paranoya, halüsinasyon, aşırı stres vb.
    #51152 abonededi | 12 yıl önce
     
  2. 17
    günlerce güneşi görememeye kadar giden bir düzen.

    (bkz: vampir hayatı)
    #74660 hallelujah | 11 yıl önce
     
  3. 18
    genelde tatillerde olur ve tatilinizi -aslında- tamamen berbat eder hatta içine eder. gece ve gündüzünüz birbirine karışır. bi kere de bozulunca bir daha düzelmezki meret. bir keresinde 15 gün boyunca geceleri uyuyamamıştım.
    #74713 fenomenon | 11 yıl önce
     
  4. 19
    hayatımın içine eden durum. artık neredeyse her şeyi tersine çevirdim. ezanla uyuyordum ona bile razıydım -sabah ezanını duymaktan rahatsız oluyorum- , artık kuş sesleri , yeni günün başlangıcı oluyor hala uyuyamıyorum. sonra uyandığımda ve kendime geldiğimde neredeyse akşam oluyor. resmen alışkanlık olarak edindim bunu. başta çok çekiciydi. insanlar yok, ses yok. şimdi nasıl kendimi toparlıcam onu düşünüyorum. sonsuz bir döngüye girdim sanki. bu resmen bir akşam babamın bir ekmek fazla almasıyla 8 yıl süren bayat ekmek yiyeceğimiz döngümsü bir twit vardı ona dönüyor. aklımı kaybedicem sözlük. geceleri daha fazla düşünüyorum bir de. düşün düşün boktur işin oldu gerçekten. neyse uyumaya çalışıyım saat 7 oldu.
    #91176 nihil | 10 yıl önce
     
  5. 20
    eve dönüşle beraber kaçamadığım gerçeklerden biridir. gün ışığı görmeden uyumaz oldum. güne saat 2 gibi başlayıp 1 saat sonra geri uyuyorum. sonra sabah 6'ya kadar bilgisayara bak.